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對整體眾生而言 , 無明習性沒有止息的一天。
對個人精進而言 , 經過無量大劫 , 是有成佛涅槃滅息之日。
如何維持每日靜坐的習慣？
自我發心, 沒靜坐時亦要守意內觀 , 心不放馳, 強迫約束一個禮拜 , 通常會嚐到法喜的滋味 , 自然不喜染塵, 更不喜來知識賣嘴皮, 靜坐欲罷不能。
- May 10 Wed 2017 00:28
請問：累世無明的習氣，是否有止息的一天？如何維持每日靜坐的習慣？
- May 09 Tue 2017 17:05
漢地所傳的《瑜伽師地論》本地分十七地釋疑？
最近阿又失業了身上只剩下閒
閒閒得發慌
好在這有些事可以玩所幸陪我過著發慌
瑜伽。師。地論。
這大意是這樣子的
瑜伽
在多數人的認知終只有動作能與之氣銜接天地相相循環
稍微深一點的呢叫做心法加上動作
- May 07 Sun 2017 06:17
上班族的簡易靜坐之法（2） @ 地球人抱抱
盤腿等於把這兩條高速公路的車流關上，讓血液大量停留在上半身，
如此下半身不就減少血液運輸，顧了上半身，下半身不用理他嗎？
既然是透過深層次的呼吸，讓氧氣運動到全身。那麼下半身怎麼辦？
盤著腳會麻，是因為下半身的血液減少的關係嗎？還是因為姿勢維持不動的關係？